「彼を喜ばせてあげたい…」

「彼を支えてあげたい…」

この記事はそんな悩みをもつ方へ向けて書いてます。参考にしてください。更新日.2021年1月15日

うつ病のデラさんうつ病のデラさん

わたしは嫁に助けてもらっています。

わたしはうつ病歴6年の28才、躁うつ病の嫁と田舎で平和に暮らしている、デラさんと申します。

これを読んでいるあなたは「うつ病の彼を喜ばせる」ことについて考えていると思います。

この記事では「言われたい言葉」「言われたくない言葉」について、うつ病の当事者の目線で話していきましょう。

また、わたしは「うつ病恋愛アドバイザー」として活動をしています。

うつ病についての相談を「約30件」受けた経験からシンプルに話していけると思いますよ。

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うつ病彼氏が言われて嬉しい言葉

ごめんなさい。

謝らないといけないことがあります…それは「言われて嬉しい言葉」はありません。少しはあると思いますが、ほぼありません。

  • ずっとそばにいるからね
  • 支えてあげるから
  • 大好きだよ

などなど。言いたいことはたくさんあると思います。ごめんなさい。響いてこないんですよね。

その理由として。

  • 感情が死んでいる
  • 証拠を見せてほしい
  • 言葉だけだろうと思ってる

こんな感じで疑いしかありません。

男って論理的なことが好きですから、「大好きー♡」と言われながら抱きつかれるのとか弱いです。

ですから、証拠をつきつけましょう。

言われて嬉しい言葉はありませんが、言われたくない言葉を発さない。彼の負担にならないこと。

これらを積み重ねて信頼を勝ち取ることで、言葉以上の成果を得ることができますよ。

うつ病彼氏が言われたくない言葉

では、どんな言葉が地雷。すなわち「言われたくない言葉」なのでしょうか?

基本的に「自分のことを全く理解していない」と思えるような発言をされることを嫌います。

わたしが考えるのはこんな感じです。該当している項目があれば…要注意ですね…

  • 早くして
  • 〇〇がいなくて寂しい
  • いつまで寝ているの?
  • いつから行動するの?
  • 仕事or結婚しないの?
  • 甘えなんじゃないの?
  • 気持ちの問題じゃない?

こんな感じで、地雷はあらゆるところに設置されています。一般的な感覚だと、かなり踏んでしまうようなものが多いですね…

ですが、我々「うつ病」の感覚だと「理解できていない人だ」という認識をして「避ける」ようになっていきます。

言われたくないことをしっかり把握し、しっかりと地雷を避けていきましょう。

言葉でなく行動で

いかがでしたでしょうか?

多くの男性は「言葉」よりも「証拠」を望んでいます。つまり「行動」ですね。

俺のことを支えるというのなら、俺がされたら嫌なことを避けてみろぉぉぉ!!って感じです。

これは、

男女によって「大きな差」があると思っています。女性は「言葉」を言われたい。男性は「行動」されたい。といったところですね。

嬉しい言葉を用意してあげたくなってしまう…というところだと思います。ですが、嬉しい言葉はほとんどありません。

ですので、

言葉よりも証拠をつきつけられるように、うつ病を理解していくことが大切だと考えています。

うつ病のデラさんうつ病のデラさん

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